AKADEMIA RELAKSU I EKSPRESJI

MUZYKA, ŚPIEW, TANIEC, RYSUNEK

Tu nie potrzebujesz specjalnych umiejętności, po prostu bądź sobą !

Dla kogo?

  • dla wszystkich , którzy pragną poszerzenia granic własnych możliwości ograniczanych przez utarte schematy i stereotypy
  • dla wszystkich, którzy chcą budować samoakceptację, autentyczność i dobre relacje z innymi
  • dla wszystkich zainteresowanych kreatywnym poznawaniem siebie, życia i rozwojem swoich relacji
  • dla wszystkich, którzy chcą doświadczyć spontaniczności i “magii” tej metody, w której kluczowym narzędziem jest działanie i doświadczenie
  • dla wszystkich, których celem jest osobisty albo zawodowy rozwój

Zapraszam do twórczego doświadczania zmiany na poziomie ciała, umysłu i duszy korzystając z różnych form twórczej ekspresji – tańca, dźwięku, rysunku, wizualizacji. Oferowane metody wspierania rozwoju osobistego stanowią unikalny instrument jednoczenia osobowości w sferze mentalno – fizycznej, poprawę jakości życia we własnym rytmie i w harmonii z samym sobą.

Zapraszamy na warsztat wszystkich, którzy chcą wzmocnić się w realizacji własnych marzeń. Możliwość spełniania marzeń sprawia, że życie jest fascynujące. Zdarza się, że bardzo czegoś chcemy, ale równocześnie sami sobie przeszkadzamy w tym, by to uzyskać. Marzenia wymagają często konfrontacji z własnymi oporami i przekonaniami.

Podczas warsztatu będzie czas na przyjrzenie się temu, czego pragniesz oraz na zaplanowanie konkretnych działań, które zbliżą Cię do Twoich marzeń i pozwolą zmierzyć się z przeszkodami.